Mrs. Alina艾莉娜太太

今天想跟大家分享Rere副食品餵食的歷程

如果有看過Rere麻的之前的分享

就會知道...

在吃副食品這件事

Rere真的不是天使寶寶

是一個超級『有個性』的寶寶

Rere到目前（1Y3M左右）

還是一個純母奶寶寶

不過...三餐時間是跟著大人一樣的！

[育兒＊親餵母奶＊]我家也有母奶娃 （可以點連結喔！）

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因為是母奶寶寶

Rere從6M左右才開始吃副食品

很多新手媽媽可能會跟Rere麻我一樣

煩惱寶寶到底多大開始吃副食品比較好

即使是醫生...也有不同說法（4M或6M）

但...

Rere麻我自己最後是依照這2個依據

1.寶寶準備好

如果寶寶開始有想吃的慾望

（像是看大人吃東西想拿或流口水...)

2.媽媽準備好（或主照顧者）

現在的媽媽都好用心好認真壓力也好大

因為食安問題

所以為了寶寶吃的好、吃的安心

什麼都自己做

開始副食品這條長期作戰之路

媽媽也要做好準備

尤其是新手媽咪～

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『Rere的副食品之路』

6M

這時的副食品當然是米湯、米糊、蔬菜泥類 ...

一開始可能是因為新鮮感

Rere都還會吃上幾口

不過...沒一陣子就不願意張口了

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7M

7M時

因為Rere常常一口泥都不願意吃

所以馬麻嘗試改變一下

改給Rere手拿蔬果（蔬菜一定煮熟喔）

雖然還是一咪咪的量

但...至少Rere願意開口

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8M

除了蔬果以外...

也開始試著做一些寶寶米餅（米＋各種蔬菜）

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9M

一樣不願意吃糊類的Rere

只好先以蔬果及寶寶點心

讓寶寶練習咀嚼吞嚥

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10M

Rere一樣很有個性的

完全是看心情吃飯

不想吃一口都不張嘴

願意吃也是吃一點點點點點

為了讓Rere還是可以攝取營養

把主粥的食材

都改做成餅

果然...比粥的成效好多了

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11M

一樣偏愛固體食物的Rere

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1Y(分水嶺）

過了1Y這個分水嶺

雖然Rere還是偏愛固體食物

但...量有循序漸進的提昇

吃的慾望更大了

也慢慢的...

願意接受粥了

然後...終於在1Y3M的某天...

馬麻等到這天

Rere吃完一碗飯了

甚至把一個大碗公吃到剩一點點

從『不吃』到『吃完』過程

雖然馬麻還有很多需要改進的地方

但...這9個多月

馬麻真的做了很多努力

所以...

下面分享Rere麻我自己覺得...

＊餵食寶寶副食品重要的事＊

1.Happy Time：『絕不強迫』

寶寶吃飯應該是件很開心的事

雖然馬麻們都會期待寶寶大口大口吃光光

但...事實常常不是如此的！

即使這樣...

也不要強迫要寶寶一定要把飯吃完

保持愉快的吃飯時光！

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2.堅持該『堅持』的

每個媽媽都有自己在乎的事情

像我自己是1Y前不太讓Rere吃外食

也沒有給調味跟零食的

即使長輩要給也會制止

不過...過1Y後

為了減少大人間的爭執！

偶而會睜一隻眼閉一隻眼啰！

在家也一定讓寶寶坐餐椅吃飯

雖然...回長輩家～

長輩都會要抱不坐餐椅

（但馬麻絕不主動抱）

寶寶是很聰明的

只要馬麻的態度是堅持的

跟把拔馬麻出門或是在家

Rere還是會自己坐餐椅好好吃飯

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3.絕不比較

每個寶寶都有自己的發展

是急不得的

就像有的寶寶很早會走

有的比較晚

吃飯也是一樣的

所以...絕不拿寶寶跟別的寶寶比較

如果家人朋友有人說

「你看～人家才幾個月就吃多少了」

「ooo幾個月就吃什麼了」

馬麻我也一定會為我的寶寶發聲

『有一天Rere想吃就會吃了！

不要強迫他』

我相信!我的寶寶聽的懂！

也相信我的寶寶長大就會吃飯了！

事實證明︿︿

我等到了這天！

所以...馬麻一定要相信自己的寶寶！

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4.無限耐心

餵寶寶吃飯

真的需要很大的耐心

尤其...你的寶寶又是不吃的類型

曾經有次...

因為單打帶Rere

加上又要做飯做家事

很認真的做好Rere的飯、點心

但...總是一口都不吃寶寶

心急的馬麻也不小心大聲說話

結果適得其反

只是寶寶哭的更大聲更不想吃

（那次之後覺得對這麼小的Rere兇好抱歉）

所以...即使真的很搓折很累

也保持無限的耐心

對我們最天真可愛的寶寶

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5.沒有最好的餵食方式

不管是書籍還是網路資訊

都是給馬麻們參考的

畢竟每個寶寶都是不同的

我們可能需要因為寶寶的不同而作改變

找到適合媽媽＆寶寶的方式

以及寶寶喜歡的口感口味

來幫助寶寶學習吃飯

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6.不要給自己與寶寶太大壓力

雖然自己煮是很棒的 

但...馬麻們也不要給自己太大壓力

對於寶寶表現不如自己預期

也不給寶寶壓力

不然...愉快的吃飯可能變得不愉快

就不是我們所希望的了！

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7.有些話聽聽就好！

不管是長輩或是親朋好友

如果是好的建議

我都會放在心裡

去調整或改變

但...有些不小心給我們壓力的話

或是不認同的話

聽聽就好！

找到自己的步調！

（EX:1Y前長輩都覺得可以直接吃大人的食物

但...馬麻覺得味道太重！一定還是會給Rere另外煮）

以上分享我的心得給大家參考

從Rere『不吃』到『吃完』

希望還在作戰的馬麻們加油～

有一天！

寶寶一定會給你驚喜的︿︿

Fighting~